איצט, ראַש פאַרפּעסטיקונג איז געווארן איינער פון די זעקס הויפּט ינווייראַנמענאַל פאַרפּעסטיקונג סיבות.
וואָס געזונט איז קלאַסאַפייד ווי ראַש?
די וויסנשאפטלעכע דעפֿיניציע איז אַז דער געזונט ימיטיד דורך די סאַונדינג גוף ווען עס ווייברייץ ירעגיאַלער איז גערופן ראַש. אויב דער געזונט ימיטיד דורך די סאַונדינג גוף יקסידז די ינווייראַנמענאַל ראַש ימישאַן סטאַנדאַרדס באַשטימט דורך די מדינה און אַפעקץ מענטשן ס נאָרמאַל לעבן, לערנען און אַרבעט, מיר רופן עס ינווייראַנמענאַל ראַש פאַרפּעסטיקונג.
די מערסט דירעקט שאָדן פון ראַש צו דעם מענטש גוף איז שפיגלט אין געהער שעדיקן. פֿאַר בייַשפּיל, לאַנג-טערמין ויסשטעלן צו ריפּיטיד ראַש, אָדער ויסשטעלן צו סופּער דעסיבעל ראַש פֿאַר אַ לאַנג צייַט אין אַ צייַט, וועט פאַרשאַפן סענסערי נוראַלאַדזשיקאַל טויב. אין דער זעלביקער צייַט, אויב דער גענעראַל געזונט יקסידז 85-90 דעסאַבאַלז, דאָס וועט פאַרשאַפן שעדיקן צו די קאָטשלעאַ. אויב די זאכן פאָרזעצן אַזוי, די געהער וועט ביסלעכווייַז פאַרמינערן. ווען עס איז יקספּאָוזד צו אַ סוויווע פון 140 דעסאַבאַלז און העכער, קיין ענין ווי קורץ די ויסשטעלן צייט איז, געהער שעדיקן וועט פּאַסירן, און אין שטרענג קאַסעס, עס וועט אפילו גלייַך פאַרשאַפן יריווערסאַבאַל שטענדיק שעדיקן.
אָבער צי האָט איר וויסן אַז אין אַדישאַן צו דירעקט שעדיקן צו אויערן און געהער, ראַש קענען אויך ווירקן אונדזער אויגן און זעאונג.
● באַטייַטיק יקספּעראַמאַנץ ווייַזן אַז
ווען דער ראַש ריטשאַז 90 דעסאַבאַלז, די סענסיטיוויטי פון מענטש וויזשאַוואַל סעלז וועט פאַרמינערן, און די אָפּרוף צייט פֿאַר ידענטיפיינג שוואַך ליכט וועט זיין פּראַלאָנגד;
ווען דער ראַש ריטשאַז 95 דעסאַבאַלז, 40% פון מענטשן האָבן דיילייטיד תלמידים און בלערד זעאונג;
ווען דער ראַש ריטשאַז 115 דעסאַבאַלז, די אַדאַפּטיישאַן פון רובֿ מענטשן צו די ברייטנאַס פון ליכט דיקריסאַז צו וועריינג דיגריז.
דעריבער, מענטשן וואָס האָבן שוין אין אַ טומלדיק סוויווע פֿאַר אַ לאַנג צייַט זענען פּראָנע צו אויג שעדיקן אַזאַ ווי אויג מידקייַט, אויג ווייטיק, ווערטיגאָו און וויזשאַוואַל טרערן. די יבערבליק אויך געפונען אַז ראַש קענען רעדוצירן מענטשן ס זעאונג פון רויט, בלוי און ווייַס מיט 80%.
פארוואס איז דאָס? ווייַל מענטש אויגן און אויערן זענען פארבונדן צו עטלעכע מאָס, זיי זענען פארבונדן צו די נערוו צענטער. ראַש קענען ווירקן די הויפט נערוועז סיסטעם פון דעם מענטש מאַרך בשעת דאַמידזשינג געהער. ווען געזונט איז טראַנסמיטטעד צו די מענטשלעך אָדיטאָרי אָרגאַן - די אויער, עס אויך ניצט די מאַרך ס נערוועז סיסטעם צו אַריבערפירן עס צו די מענטש וויזשאַוואַל אָרגאַן - די אויג. צו פיל געזונט וועט פאַרשאַפן נערוו שעדיקן, וואָס אין קער פירט צו אַ אַראָפּגיין און דיסאָרדער פון קוילעלדיק וויזשאַוואַל פונקציע.
צו רעדוצירן די שאָדן פון ראַש, מיר קענען אָנהייבן פֿון די פאלגענדע אַספּעקץ.
דער ערשטער איז צו עלימינירן ראַש פון די מקור, וואָס איז, צו עלימינירן די פּאַסירונג פון ראַש פאַנדאַמענטאַלי;
צווייטנס, עס קענען רעדוצירן די ויסשטעלן צייט אין די ראַש סוויווע;
אין אַדישאַן, איר קענען אויך טראָגן גשמיות אַנטי-ראַש ירפאָונז פֿאַר זיך-שוץ;
אין דער זעלביקער צייט, פארשטארקן פּירסעם און בילדונג אויף די כאַזערדז פון ראַש פאַרפּעסטיקונג צו מאַכן אַלעמען אַווער פון די וויכטיקייט און נייטיקייַט פון רידוסינג ראַש פאַרפּעסטיקונג.
אַזוי ווייַטער מאָל אויב עמעצער מאכט אַ ספּעציעל טומלדיק ראַש, איר קענען זאָגן אים "שש! ביטע זייט שטיל, דו ביסט טומלדיק פאר מיינע אויגן.
פּאָסטן צייט: יאנואר 26-2022